新父母：孩子是否营养不良

　小儿若添加辅食或饮食调理不当，很容易患营养不良症，轻的很难发现，容易被忽视；一旦严重了，便会危及生命。

　　营养不良一般表现是体重减轻，凡体重低于正常平均值的15%的孩子，均可诊断为营养不良。

　　营养不良的患儿表现为日趋消瘦，皮下脂肪减少或消失，皮肤苍白、无光泽、缺乏弹性，毛发干枯，面色腊黄，肌肉松驰无力；小儿由不活泼渐渐表现为烦躁不安、睡眠不安宁，严重时整日不吃、不动，反应极度低下，哭声低弱，呼吸浅、慢，心音低弱，食欲减退，常伴有吐泻或便秘。一部分营养不良患儿还可出现手、脚背水肿，称营养不良性水肿。各种维生素缺乏症状都可在营养不良的患儿身上表现出来。患儿抵抗力低下，也容易发生鹅口疮、肺炎、中耳炎、腹泻、尿道感染等疾病。因此，营养不良会给小儿健康带来很大危害。

　　那么，怎样预防小儿营养不良呢？

　　首先要合理安排小儿饮食。婴儿尽量用母乳喂养，如果人工喂养，务必要注意合理调配饮食，按需要增加辅食。在食品种类上，要多样化，荤素搭配，保持各种营养的平衡，而且要按照小儿的生理特点和需要调配食品。

　　其次，对营养不良的患儿，父母要尽可能地满足小儿的愿望，供给小儿爱吃的食品。包括母乳，还可以供给一些强化食品，争取在短期内就能补充他所需的营养；并应在医生指导下积极治疗，根据需要服用一些维生素制剂或铁剂等。此外，还要注意小儿的运动和卫生，如给小儿做体操，全身按摩，也可用捏脊、推拿方法治疗，以增强小儿的体质，增加小儿食欲，这对治疗不同程度的营养不良都很有益。

　　另外，要给小儿定期驱虫，加强小儿的体育锻炼，这些对预防小儿营养不良都是很重要的。如果小儿有慢性病，如慢性腹泻、慢性呼吸道感染等，要及时治疗。