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冥想与正念——黄姝尧的艺术修行
[08月20日]
全球首个公益影像奖开启征片,斯莫格邀奥斯卡评委任评委会主席
[08月19日]
大家名作——著名动物画家牟晓平
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牙齿矫正期的口腔护理办法
稍加留意,你会发现很多十几岁的青少年笑不露齿,那是因为佩戴“牙箍”后怕影响牙齿外观的缘故。要想保证“牙箍”即齿列矫正器的矫正效果,就必需加强口腔卫生,维护口腔健康。 牙齿矫正期间,应避免啃食质地较硬的食物,如骨头、蟹、坚果等;避免吃大块的食物,应把苹果切成小块后再吃。将食物变大为小的做法,可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱。 口腔内有很多正常的和致病的细菌存在,空气中也有大量的微生物存在,口腔经常与外界“接触”。当牙齿戴上矫正器之后,会妨碍刷牙,如果未及时刷牙,牙齿间残...
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2013/10/01 12:19:36
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网络
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6月龄晚上睡眠不足影响生长
白天少睡才能晚上大睡 从这个月起,婴儿白天的睡眠减少了,玩的时间延长了。妈妈本可以就此将宝宝睡觉的时间集中到晚上,但实际上宝宝晚上睡觉的时间也向后推迟了,有的婴儿晚上10点、11点还没有睡意,第二天早晨起得很晚。为什么会这样?根本原因还是白天活动不够,睡觉太多,晚上没觉了。如果爸爸妈妈已经上班了,晚上下班回家,宝宝就更不舍得睡觉,妈妈也会和宝宝做游戏,睡眠时间自然向后推延。有的宝宝到了傍晚还补上一觉,等到妈妈下班7~8点回到家,又醒了和妈妈玩,就更不可能早睡了。 晚上是生长激素分泌的高峰,错过了这个时期,就会导致生长激素分泌减少,宝宝可能会长不...
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2013/10/01 01:24:58
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新生儿高热的急救方法
新生儿体温调节功能尚不成熟,在过分保暖、患感染性疾 病或是在炎热的夏天喂水不足时,均可以引起发烧,而发烧过高时还可引起抽风。 急救措施 ??1.当新生儿体温在38℃以下时,一般不需处理。当在38-39℃之间时,可将孩子襁褓打开,暴露在室中,通过皮肤散热降 温,或枕冷水袋降温。 ??2.对39℃以上高热的小儿,可用75%的酒精加一半水,用纱布蘸着擦颈部、腋下、大腿根部及四肢等处,方可退烧。 注意事项 ??1.对新生儿发热处理时,严禁吃小儿退热片、阿司匹林和 APC等退热药品。临床上经常发现...
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2013/09/30 23:07:18
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小药膳疗咳嗽
冬季空气干燥寒冷,许多人容易感冒咳嗽,河南省中医院名医堂王立忠教授向大家推荐几个简单易做的小药膳: 秋梨汤:秋梨一个、川贝母6克、冰糖30克。将梨剖开去核,把川贝母粉纳入梨内,然后用线扎住,放入锅内再将冰糖加入,煮食。饮水吃梨即可。 适应范围:久咳不愈,痰热伤肺,老少皆宜。 生姜核桃杏仁汤:核桃15克、杏仁10克、冰糖15克、生姜15克。混合捣烂,每晚临睡前服10克,温开水冲服。 适应范围:老年性咳嗽(慢性支气管炎)。 生麻黄红枣:红枣500克、生麻黄30克。上述药物加水2000毫升...
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2013/09/30 11:05:27
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如何预防婴儿猝死的发生
新华网伦敦8月25日电 据英国《观察家报》网站日前报道,一个有影响力的团体联盟警告说,在英国,一场“贫穷流行病”正在对贫困家庭孩子的存活率和健康状况造成巨大的影响。 该联盟在分析报告中指出,贫困家庭的孩子发生婴儿猝死的几率是富裕家庭孩子的10倍。而且,贫困家庭的孩子在出生时更容易出现体重过轻的情况。贫困家庭的孩子在幼时患慢性疾病的几率是富裕家庭孩子的2.5倍,患脑瘫的几率则是2倍。 报告特别指出,目前有关社会不公的争论过于集中在教育和福利问题上,健康问题却在很大程度上被忽视了。其实,社会经济因素会影响贫困家庭孩子整个一生。...
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2013/09/30 08:57:47
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宝宝睡觉时总是出汗是病吗
我的宝宝刚满周岁。可是,不论冬天还是夏天,孩子晚上睡觉时额部总是微微出汗。请问,睡觉时出汗是病吗? 小宝宝在睡眠中出汗是常见的,不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,小宝宝睡眠中出汗并非都是体质虚、身体有病,有相当部分的小孩是生理性多汗。 所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。其原因是因为小儿的大脑神经系统发育尚不完善,而且小儿正处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,如果再外加一点兴奋和刺激就会出汗,以蒸发体内的热量,维持正常的体温。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多...
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2013/09/30 06:22:17
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宝宝肚子变大需及早就医
2岁半的慧慧,聪明可爱,就是外表看起来比较瘦弱。慧慧父母以为是营养不足,可是奶粉、燕窝、鲍鱼吃下去,宝宝的四肢仍不见长粗,倒是肚子越来越大。2周前,慧慧的妈妈给慧慧洗澡时,发现其右上腹部鼓鼓的,按压一下感觉里面有肿物。于是便到厦门大学附属中山医院做B超检查,影像显示慧慧的右肾长出了个直径接近10厘米、皮球形状的巨大肿瘤——一种名为肾母细胞瘤的恶性肿瘤!昨日,经过周密的准备,中山医院泌尿外科的白培明主任和罗广承博士带领助手为慧慧切除了这个大肿瘤,该肿瘤占据了右侧大半个腹腔,足有半斤重。幸好癌细胞没转移,小宝宝得以死里逃生。 白培明博士介绍说,...
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2013/09/30 03:30:10
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新宝宝的衣服清洗法则
宝宝的衣服清洗法则 洗宝宝的衣服时,千万不要使用任何含磷的洗衣粉,可以用宝宝专用的洗衣液。另外,有些颜色很鲜艳的衣服要和浅色衣物不能一起洗,避免退色和染色。如果是洗衣机洗的话,大人和小孩的衣服要分开洗。另外,要注意的是,新衣衣买回去后,一定要先清洗一下,可用清水漂洗并加点白醋,太阳下晒干后再给宝宝穿。白醋既可以消毒又可以使衣物更加柔软,各位妈妈不妨试一试! 来源:新浪网
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2013/09/29 23:41:19
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女童腹泻应注意尿路感染
不少女童患腹泻控制了,可又迎来了泌尿系统感染和外阴炎。这是怎么回事呢?在医院儿科和妇科门诊,经常有焦急的母亲这样询问医生。 女性泌尿系统感染是一种常见疾病,发病率约为男性的8~10倍。正常状态下,尿道下端与外界相通并有细菌存在,但泌尿系统的其他绝大部分器官是处于无菌状态的,只有在一定条件下,细菌才经尿道侵入泌尿系统。 当孩子发生腹泻,由于女性尿道具有短、直、宽的解剖特点,尿道括约肌作用较弱,发生尿道-膀胱返流的可能性大些,使细菌容易挤入到膀胱内。 现已公认,女性泌尿系统感染,绝大多数是由于粪便菌丛从会阴侵及尿道而上行感染,...
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2013/09/29 19:38:44
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4种喝水最为有效的方法
饮水是我们日常生活中,最为常见的细节,但是什么样的饮水方法才能让身体真正有效吸收,本报为你提供真正有效的饮水方法。 方法一:一口气喝完一杯水 真正有效的饮水方法,是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完, 而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴,对身体根本无济于事。 方法二:饮好水 尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。如可以...
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2013/09/28 19:35:49
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